ただいまマイナス３．０キロ　

トレンダーズさんの紹介で、先日から始めてる、スリムアップスリムのモニター　ですが、

開始から４０日たちました。　結果はマイナス３．０キロ。



前回記事から２週間くらいですが、あんまり減ってない　　と凹みましたが


いや待てよ、
沖縄旅行であれだけ食ったにもかかわらず
（ほんとすごい食べました。１日中食ってた気がする）

リバウンドせずに、まあ一応減ってる数値なんだから、ヨシ！かな（笑）


３月１日から始めて、微妙に増えたり減ったりしながらも、
ゆるやか?に（ほんとゆるやかすぎ・笑）減っていって、１ヶ月ちょいで３キロ。

本当は苦労のわりに減ってないなとも思うんですけど（苦笑

正直、２食置き換えって、わたしみたいな生活不規則人間にはかなりきつく
２食置き換え出来ない日もあったりしますし、

それでも、特別にジムなどでの運動もせず、
毎日の運動といえば、駅までの徒歩（家から駅までは１２分くらい）しかなく
しかも仕事は別に毎日あるわけじゃないので、１日家から出ない日もあるし

ＳＵＳでの食事制限なものでこれだけ落ちれば、無理なく減らせてるのかなと思います。


本当は、これだけ食事制限してるならば、もっとぐんぐん落ちてほしいところですが
（だって食べたいもの、けっこう我慢してるし・苦笑）

代謝の悪い三十路ですので、仕方ないのかなとも思います。
筋肉ないからさ、きっと脂肪が燃える場所がないんだと思うんだ。


今回は前回記事から２週間ほど経ってますが、その間に沖縄旅行という
食とは切っても切れない旅行が入っていたために、
旅行で我慢するのはイヤなので、気にしないで食べまくりました。

帰ってきた今、ＳＵＳシェイクで調整中。　そして間食はかなり我慢中。
そしたら帰宅直後は２キロほど増えてた体重も一気に戻って
そしてまたゆるやか???に減りだしたんだよ。

やっぱ食べ過ぎたときの調整に、ＳＵＳは常備しておきたいなと思った。
手軽に調整できるしね。



今回お世話になったのはカロリー０の、ＳＵＳのシリーズのデザート。
これはデザートが食べたくなったとき用に、大事にとってあったの（笑）

グレープ味と、グレープフルーツ味の２種類が２つずつ、計４つ入り。



中にぶどうのゼリーが浮遊しています。　なんかかわいい（笑）
ヒアルロン酸入りゼリーだよ。　美容効果もＯＫ

味はかなり濃い目で、正直　「えっダイエット食品なのに！」って思ったくらい。
おいしかったよ。　充分満足できる味でした＾＾　すごいな?。



そういえば、４月にこの商品がリニューアルしてて
わたしはリニューアル商品を一足先にモニターさせていただいてたんだけど

4月にリニューアルされたシェイクには新しく
「レベルアップコラーゲン＋乳酸菌」　が配合されているんだよ。

以前のものより、さらにお肌がキレイになるような成分になってるんだって

シェイクって腹持ちが・・・・　と思うかもしれないけど

いろいろ置き換えダイエットを経験しては失敗してきたわたし的に　（可哀相
けっこう腹持ちがいいです。

というのも、「満腹たんぱく」配合で、普通の動物性たんぱく配合シェイクよりも
腹持ちがよくなるよう工夫されてるんだとさ。

色々考えられて作られてるんだろうねえ。　技術は進化してるんだね。


あと美容成分が満載のおかげで、肌の調子もけっこういい。
少なくとも吹き出物は出てないし、かさかさ粉ふくこともないよ。
あとスネの粉ふきもないの。　コラーゲンちゃんと頑張ってる様子（笑）

あとすごくお通じがいいので１日１回ちゃんと出るんだ＾＾



最初の目標は、夏までに１０キロ減！だったけど、１ヶ月で３キロ落とせるなら
頑張れば近い数値まで落とせるかなと思います。

今は停滞期かなと思う。　ダイエットには必ずつきもの。

沖縄旅行もあって、明日から東京旅行もあるので、きっと次のレポのときにも
大して減ってない気がするけど（笑）

でも旅行帰ってきても、増えなければいい！って、気軽に頑張ります。





ＳＵＳのサイトでは、１５日から【ダイエット塾】が開校されるよ?。

⇒　ダイエット塾の詳細はこちら

これは、4/15開講予定の、1.5ヶ月間限定の掲示板。

ダイエットを乗り切るために、書き込みのできる掲示板を
スリムアップスリムのサイト内で開設されます。

参加者はアバターを選んで塾生になり、塾生同士の交流ができるのと、
掲示板では塾長が毎日コメントを更新してくれるよ。

もちろん参加費は無料です＾＾



また後日、経過をレポートしますね。

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