今日は爺の近況でも。


体重は相変わらずの３.３キロあたりをウロウロ。
痩せているのに相変わらず丸い輪郭に爆笑（笑）


最近そういえばあまり爺に触れてませんでしたよね。


爺はとりあえず元気そうにはしているのですが、最近吐くことがとても多くなりました。

数値も上がってしまい、明らかに具合悪いんだろうなっていう数値です。
いや、もともと数値はとても悪かったんですけど、
入院時とたいして変わらないような数値になってしまいました。


でも食欲はあり、ご飯も腎臓用カリカリは一応食べてくれるので
こちらとしても、強制的に与えるような可哀相なことをしなくて済むのでよかったです。


３日に２日は吐くような状態が続いたので、爺のお薬がまたひとつ増えてしまいました。

吐き気止めです。


抗生物質もずっとここ１ヶ月くらい続いており、
人間だと抗生物質がずっと続くと耐性菌が出来るため、あんまりないと思うのですが
動物の場合は長引くことが多く、２ヶ月飲み続ける子もザラだとか。


抗生物質と、吐き気止め、鉄剤をまず飲ませたあと、
１時間くらい置いてから腎臓用の薬を飲ませます。

腎臓用の薬は活性炭で、カラダの中の不純物を吸着し、ウンチと一緒に排出するんですが
これはお薬の成分とかも全部吸着しちゃうので
一緒に他の薬と与えることが出来ないんですね。


なので１時間?２時間あけてから与えなくてはいけないのですが
これが忙しい朝にすごく大変で、でも爺のために早起きして頑張ってます。


でも夜中にオエッってなりながら、涙目で吐いてる姿を見ると
痛々しくて、本当に悲しくなります。

背中をさすってやりながら、吐き切るまでついててあげるのですが
吐いたらけろっとはしてるんですけど、やっぱり見てると切ないですね。


血尿は止まったので安心してたんですが、膀胱からおしっこをとると
やっぱり見た目にはわからないけど、赤血球が出てるそうで、
まだもう少し抗生物質は続きそうです。


今日から新しく吐き気止めも処方されたし、少しでもラクになってほしいな。


甘えまくる爺。　ぶひこがＰＣいじってるとキーボードのところに居座り
べったり一緒にいます。　ちょっとウザイ（笑）




先日、動物の言葉がわかるＡさん（前にもブログで記事にした方です）に
うちに来てもらって、爺とご対面していただいたんですよ。

感じたことは、やっぱりＡさんってすごいなってこと。

占いには興味ないけど、守護霊や前世には興味あるよって方だけ
おひまでしたら「続きを読む」をごらんくださいな。

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最近のハマりもの。


牛すじ。　煮込みます。　三十路にはコラーゲンプリーズ。
１度ゆでこぼして、それからコトコト煮汁と一緒に１時間。

うちのＩＨクッキングヒーターは、１時間で自動的に電源が切れるので
何時間もコトコトしたいときに、１時間ごとにつけ直すのが不便（笑）


味は醤油とみりんと酒でシンプルに。でも十分おいしいの。


近くに「肉屋」がないので、いつも近所のスーパーで買いますが
昔って牛すじはグラム５０円くらいで買えたのに、ここでは９９円です。

高くなったなあ。　いつも置いてるわけじゃないし。

ちなみにオージーしか置いてないので、いつもオージーの牛すじばかりですが
国産のはどうなのかなあ。


最近はずっとおかゆとか雑炊で生活をしていて、ご飯と、この牛すじをなべにかけて
牛すじ雑炊にしたりするのですが、これまた美味しいの。
雑炊だと、煮汁に出たコラーゲンも全部摂れるからね。


なべごと冷蔵庫に入れてると、煮こごりみたいに汁も固まるんだよね（笑）
コラーゲンが出た煮汁も全部いただきます。


今日もスーパー行ったら、たくさん置いてあって、興奮してしまい
思わず１，５キロ買ってきちゃった（笑）

ぶひおいないのに・・・・でも全部食べてやる。


おかげで、最近肌の調子がいいんですよ（笑）　ニヤリ。

みなさま、ビタミンってどうやって摂ってますかね？


ぶひこは基本的にサプリメントで摂ってるんですが
サプリの落とし穴は、「飲み忘れ」です。

ズボラー三十路、加齢のためか物忘れがひどく　（可哀相）
だいたい、忘れがちです。


飲み物になってるのは忘れることが少ないのですが　←　ビバ食い意地
「薬」だと思うと忘れるんですよね・・・・。


でも今、ぶひおが単身赴任で、家で一人で食事をすることが多く、
だいたいテケトーに済ますので、栄養は偏ってると思います・・・・

最近続けてるのはアミコラのドリンクバージョンで、
これはドリンクになってるだけあって、朝とかごくごく飲めるので
飲み忘れたりすることは少ないです。

（ＤＳで１本１００円で叩き売りされてました。賞味期限が近かったらしい）

あと１０本くらいありますが、飲み終わったら
以前から愛飲してる、ロッテのコラーゲン１００００に戻すつもりですが。



で、やっぱりきちんと摂りたい、ビタミン類。
これがドリンクで１日分が全部摂れたらいいのにな?と思ってたところへ、
ナイスお誘い！！

B-Promotion　さんからのモニター依頼です。



まいどおなじみ、Ｃ１０００シリーズから、「１日分のビタミン」

１日に必要なビタミン全種類（ここポイント）　がこれ１本で摂れちゃいます。

食事だけで毎日摂るのは難しいビタミン全１３種類。
それが１本飲むだけで全部摂れるなんてありがたい

本当は食事でバランスよく摂れれば、それが一番なんですけど・・・・
野菜不足の今の食生活じゃ、なかなかそれも難しいです


ちなみに１日に必要な１３種類のビタミンは、

パントテン酸　　・・・　ストレスを緩和し、髪や肌を美しく保つ
ビタミンＢ１２　・・・　造血作用に欠かせない赤いビタミン
ビタミンＢ６　　・・・　アミノ酸代謝に関わり健康な皮膚を維持する
ナイアシン　　　・・・　胃腸や皮膚・粘膜を健全に保つ
ビタミンＢ２　　・・・　脂肪燃焼や成長・発育にかかわる
ビタミンＢ１　　・・・　炭水化物がエネルギーに換わるのを助ける
ビオチン　　　　・・・　皮膚の健康維持を助ける
葉酸　　　　　　・・・　胎児の正常な発育や貧血予防に働く
ビタミンＣ　　　・・・　いわずと知れた重要ビタミン！
ビタミンＫ　　　・・・　骨を丈夫にし、血液凝固を助ける
ビタミンＥ　　　・・・　老化の原因となる活性酸素を取り除く
ビタミンＤ　　　・・・　カルシウムの吸収を助け強い歯や骨をつくる
ビタミンＡ　　　・・・　視力低下や夜盲症、目の乾燥を防ぐ働きを持つ


ちなみにみなさん、自分でこれ！と決めてる「１日分」ってありますか？

たとえば、１日分の歩く量とか、１日分のおやつはこれ！、
１日分のアルコールはこれ、これが１日分の仕事・・・・とか。


ぶひこは、１日分と決めて、ほぼ毎日摂ってるものが　「納豆」　です。
１日１パックは必ず食べるように心がけています。


おやつはあんまり食べないし　（豚子なのに意外でしょ・笑）
お酒も１週間に１回飲むか飲まないか、だし。

あ、１日分の食費は１０００円以内と決めてるのもあるな（笑）
ランチで外食して７００円使ったら、晩御飯は３００円で！とかね（笑）


１本が、１９０ｇ。　ごくっと１本飲むのにちょうどいい量でした。

そして、正直期待してなかった味ですが、これまたすごく飲みやすくて美味しかった！
ナメてました。すいません（笑）
開発担当者が味にこだわった、とあるだけ、美味しく飲めます。

グレープフルーツ味（無果汁）ですが、すっぱみが強くなくて、甘みもほどほど。
お風呂上りにごくごく?っと飲めるすっきりした味で、正直びっくり。

えー！これなら全然毎日続けても飽きないよ


そして１週間毎日欠かさず飲んでたら、カラダの調子もいいの。

偏頭痛もめずらしく１週間１度もなかったし、
生理が近いからそろそろ・・・と危惧してた、うちの不良息子Ｎ（ニキビ）もないし
肌もやっぱつるつるなのね（笑）　

すごいねビタミン。

しっかり毎日、必要な分をちゃんと摂ると、肌もカラダも調子いいんだなあって
再確認した気分です。　ありがとうございます



これ、このほかにビタミンコラーゲンというのもあって、→　コチラ。
ビタミンＣが１０００、コラーゲンが３０００摂れるんですよ。
味はアップル。　
「１日分のビタミン」が美味しかったから、こっちもきっと美味しいと思う＾＾

これも冷蔵庫に常備しようと思っています



今回、ぶひこのほかにも、このモニターに参加している方たちがいますので、
そちらのレビューも、気になったらぜひチェックしてみてください＾＾

体験レビューはコチラ。